易怒總想打人還愛猜疑

問題描述易怒總想打人還愛猜疑

網友回答

2016年12月08日 22:14

您好，這跟你的性格特點有關，比如內向敏感多疑，也可能曾經受到不良事件的刺激，建議培養一點興趣愛好來轉移注意力，調整不合理的信念，在內心多給予自己積極的暗示和鼓勵，心態平和點