怎樣增強身體免疫力

增強免疫力的話，建議你找中醫調節，單純的西醫都是對症治療，而且是藥必有毒副作用，中藥不但沒有副作用，而且是針對個體的症狀進行組方調理，效果不錯。 凡是能補氣血固營衛的都可以增強免疫力， 黃芪 豬苓 黨參 當歸 均有補益氣血 健脾益胃 增強人體免疫力的作用，可以泡茶喝。 平時可以將排骨或母雞與上述同燉 可以增強免疫力！

你這樣的是表虛感受風邪，所以會比別人容易感受外邪。中醫可以治療的。主要的治療方式就是補氣固表，可以以玉屏風散加減治療的，你如果覺得吃煎藥很麻煩，就吃中成藥玉屏風，要吃三個月才會有效的，平時可以按摩強身健體的穴位，足三裡是很好的，用艾灸就更好了，這些都是可以自己完成的，還可以食療，黃芪、黨參燉雞。