有胃炎和咽喉炎且身體比較弱，飲食上吃些什麼

病情分析： 胃炎的話。容易造成胃納差。大便唐波等。慢性咽喉炎主要是陰虛火旺造成的
指導意見： 建議你平時儘量少吃辛辣刺激的東西。可以煲點麥冬、沙參玉竹骨頭湯喝喝

咽喉炎是咽粘膜,並波及粘膜下及淋巴組織的急性炎症,常繼發於急性鼻炎或急性扁桃體之後或為上呼吸道感染之一部分.亦常為全身疾病的局部表現或為急性傳染病之前驅症狀.目前治療急性喉炎大多採用抗生素和激素並用的辦法.您需要多喝水,保持室內空氣新鮮流通.還可以選用中藥含片健民咽喉片,該藥可明顯增加唾

胃炎，可出現左上腹疼痛不適，有的伴有食欲不好、噁心、嘔吐、體重減輕等症狀。不要尋求偏方土方，應在醫院積極正規治療，防止延誤診治。如果明確診斷有胃炎，一般聯合用藥綜合治療，主要藥物有胃粘膜保護劑、組胺受體拮抗劑、增加胃動力藥物等。在飲食方面注意避免吃辛辣刺激性食物、不要吃過於油膩食物和不易消化的食要戒煙戒酒。