體重偏高，應該如何減肥

病情分析： 肥胖的原因有很多，有的是遺傳因素，有的是後天的飲食因素造成的。
指導意見： 建議最好是先找對病因，另外要注意的是平時要適當運動，多喝水，促進新陳代謝，吃些水果蔬菜。

病情分析： 人出生後的體重與營養、疾病等因素有關，但和遺傳也關係，如果有家族型肥胖，後代出現超重可能性很大。你現在的體重屬於標準的體重，沒有超重。理想體重的計算方法是：體重（kg）=身高（cm）-105。
指導意見： 建議正常飲食，加強體育鍛煉，以學業為重。

病情分析： 你的體重指數是22，是一個很正常的數值，沒有擔心的必要。
指導意見： 可以這樣保持住你的身體就行，平時注意營養均衡，適度運動。