吃白蘿蔔能減肥嗎

蘿蔔熱量小但不減肥 只是佔據胃的空間 不吃或少吃其他東西了 其他的很多食物（包括很多減肥藥）都是這個道理 就是控制你的食欲減少你的食量 一個月不怎麼吃飯還不瘦呀 但蘿蔔助瀉的功能不錯 勸你還是經常鍛煉 科學飲食吧 那樣不僅能減肥 身體還好 皮膚也好而且體型會很漂亮的

病情分析： 蘿蔔含有豐富的維生素和水分，食用後對身體的維生素的補充有好處，對體液的代謝也有調節作用。
指導意見： 白蘿蔔在減肥的時候可以吃，但是減肥的效果不是很明顯。