小三陽吃什麼好

小三陽吃什麼好百合：經常適量食用可起到益氣補中、益肺止咳的功效，並且其含有的秋水仙堿還具有抗肝纖維化和肝硬化作用。胡蘿蔔：其富含維生素A，具有解毒、清熱涼血、健胃消食等作用，同時還可起到間接預防肝癌的功效，日常飲食中富含維生素A的食物還有空心菜、青蒜、牛奶等。菠菜：其富含葉綠素，經常食用有助於保持機體酸堿平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等，並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，對大三陽病情是有幫助的。

小三陽吃什麼好蘑菇：日常飲食中種類較多，如香菇、菜菇、金針菇等，其含有較多的糖類、維生素類、蛋白、無機鹽、纖維素、硒等成分，對免疫力的調節、防癌都是很有益的，因此多吃蘑菇可呵護好你的肝臟。木耳：其屬於天然真菌類食物，其富含蛋白質、多糖，有助於益胃養血、滋養肝臟;其含有的硫、磷、鐵、鎂、鈣、鉀、鈉、硒等微量元素，對肝臟是大有益處的，尤其是含有的微量元素硒，可以增強機體抗腫瘤功效。因此，黑白木耳是乙肝患者不錯的飲食佳選。除此之外還有芹菜、番茄、薺菜、包菜、海藻等，適合乙肝小三陽患者。

小三陽吃什麼好西瓜：西瓜具有止渴生津的作用，是夏季常用的消暑水果。西瓜肉中含有大量的礦物質元素，是肝病患者夏季食用佳品。而且西瓜皮也有去除肝病黃疸的作用。但是由於西瓜中含有的糖分較多，因此，過多食用也會加重肝臟負擔，要以適量為宜。葡萄：葡萄的營養價值極高，含有豐富的礦物質和多種維生素，而且還有人體所需要的多種氨基酸，而且葡萄中的類黃酮具有抗氧化的能力，可以清除自由基，對肝臟的自我修復有一定的好處。但葡萄含糖量高，也不宜多吃。

小三陽吃什麼好桃子：桃子果肉中含有豐富的有機酸、維生素，味道鮮美，營養豐富，也是肝病患者可以常用的水果。桃仁還具有改善肝臟表面微循環，促膽汁分泌的作用，具有一定的抗纖維化作用。草莓：草莓性涼，具有清熱解暑、生津止渴的作用，而且含有豐富的營養素，可以為機體提供大量豐富的營養物質，對肝病患者有益。但是由於草莓在清洗的時候不太容易，一定要洗乾淨後再食用。

小三陽吃什麼好應該以平淡為主，並保持足夠的熱量，患者天天蛋白質的攝入量爭取達到1～1.5g/kg，適當補充維生素B族和維生素C;假如患者進食量過少，可以靜脈補充葡萄糖及維生素C，不提倡吃高糖和低脂肪的食品。對身目俱黃、光彩鮮明、噁心、厭油症狀明顯的患者，飲食宜進平淡流質和軟食，可用薏苡仁、赤小豆、綠豆煮粥或熬湯食用，具有清熱、利濕、健脾的作用，還有助於退黃。對頭身困重、胸脘痞滿屬於濕重于熱的患者，飲食以平淡蔬菜為宜，多吃水果，少食甜食糖類，以免助濕困脾。