產後第三天吃什麼

以上是對“孕婦產後前幾天吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

產後第三天吃什麼？產後氣血虧虛，吃點雞湯排骨湯補補營養。飲食不要太油膩，偏清淡些。紅糖小米粥也是不錯的選擇。最好別吃海鮮。 指導意見： 奶水少的話，如果不是回族人，可以吃點豬蹄，富含膠原蛋白。

產後第三天吃什麼？產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多樣化的食物，新鮮魚蝦，各種蔬菜，而且可以吃水果，但要注意將水果加溫後再吃，這樣不僅不會影響乳汁分泌，還有利於身體健康。

產後第三天吃什麼？因為產後是比較虛弱的，所以一定要用有補氣血的食物 指導意見： 一般推薦是用雞湯比較好，因為雞湯是熱性的，對身體恢復比較好，而鯽魚湯實際上是涼性的，暫時不要給她吃額

產後第三天吃什麼？產後三天可以正常的飲食，常見時令水果都是可以的。不是冰箱裡直接取出的就可以。意見建議：如果還擔心也可以用溫水浸泡以後食用。