成年痤瘡

皮脂分泌旺盛：皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成痤瘡。去除青春痘要養成良好的生活習慣。青春痘的產生在很大程度上是因為外界因素的影響，其中作息時間、飲食結構也決定了皮膚的好壞。首先在飲食結構方面，儘量避免接觸辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。另外，養成良好的作息習慣也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，儘量少熬夜。

1.飲食：在飲食方面一定要注意，長痘的人在長痘期間飲食一定要清淡，不要吃辣椒辛辣上火的食物。比如鴨肉，鵝肉，牛肉，辣椒等等。要多吃水果蔬菜。來促進內分泌的穩定。22.藥物：可以塗抹一些蘆薈膠來有效的祛痘，有很好的作用。而且還可以去除相應的痘印。3.睡眠：要11點開始睡覺，因為這個時候肝臟開始排毒，所有睡得好的話皮膚自然就會好了。睡得好身體的火就會降下去，而且皮膚也會相應變好。.

痤瘡，與人體的內分泌失調密切相關，所以治療先要調整內分泌，以調腎為主。水乳這些護膚品可以用，但如果皮膚有的厲害就只用水，乳就不要用了。如果黑頭粉刺嚴重的話，很有可能與胃腸濕熱有關，可以使用健脾化濕的藥物，比如蒼術和黃柏。

你好，此病中醫中藥治療效果好,宜忌辛辣油膩之品,多食水果蔬菜,清熱暗瘡片,紅黴素片,九九九抗痘美白精華素軟膏,綠格爾粉刺淨軟膏外用.

護膚品和化妝品不一樣，年輕的可以 深層清潔，補水保濕就夠了

按所描述的說，考慮到護膚品是可以用的，可以選擇你喜歡的啊