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【營養保健科】
【歸檔】 14年11月16日
經常少量喝咖啡有害嗎,喜歡喝咖啡
網友回答
咖啡，是世界三大飲料之一，是很多人熱衷的飲料之一，對於飯後休閒，來上一杯還是很愜意的事情。咖啡有咖啡因，這個是不建議多喝的。
，每天如果是2小杯，應該沒問題的，但是建議偶爾也換換口味，再好的再喜歡的也不建議單一的飲食習慣。