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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年09月04日
補鈣一般要補多久時間?什麼季節補最好?
網友回答
鈣是人體必須的營養素之一，礦物質在人體中含量最多的一種，缺乏礦物質會影響小孩子的發育，特別是身高方面。
如果要補鈣建議最好是長期補充，可以一直吃效果最佳，另外這個不分季節，所以隨時都可以吃，而且可以長期吃。