膝蓋蹲下時有腫痛感，走路跑步時正常

病情分析： 你好，看圖片左膝關節好像腫脹，根據你的描述考慮可能有膝關節內部的半月板損傷，不排除有關節積液。同時還要注意有交叉韌帶損傷額能以及髕骨軟化症。但還是覺得半月板問題大。
指導意見： 建議，先局部熱敷，注意休息，避免勞累不能長時間站立以及行走。最好到醫院做磁共振檢查，確定診斷再考慮如何處理，這樣是比較正規合理的。

你好，這種現象說明關節可能有半月板問題，或者滑膜炎這類的損傷，在活動時出現彈響和疼痛

考慮左膝關節有髕骨軟化症，建議平時注意保暖，加強股四頭肌鍛煉，少做蹲起，同時口服葡立膠囊和鈣爾奇