健康生活

專家表示:亂吃潤喉糖或加重嗓子腫痛

春天氣候乾燥, 天氣多變, 很多人都會有咽喉不適的症狀。 有些咽喉不適者, 喜歡一天24小時地含潤喉糖。 在搜狐健康發起的一項網路調查中, 對付嗓子幹癢腫痛, 21%的網友選擇“吃潤喉糖”。 然而專家表示, 盲目服用潤喉糖是有害的。

嗓子不適通常有4種情況, 一是幹癢, 二是腫痛, 三是嗓子感覺有痰, 還有因為情緒而引起的咽喉不適。 含片形式的潤喉糖主要是通過咽喉部位的局部吸收起作用。 喝水少、講話多造成的嗓子疲勞, 可以用潤喉糖來緩解;但潤喉糖對咽喉腫痛和有痰等症狀不會起到很好的作用,

甚至有可能加重症狀。 世界衛生組織健康教育促進研究中心顧問孫樹俠介紹, 按照中醫的說法, 咽喉腫痛是身體“上火”的表現。 潤喉糖的本質還是糖果, 其中含有大量的糖, 在中醫看來, 屬於熱性的, 對於嗓子腫痛可能有加重的作用。 嗓子腫痛時可以多吃些“寒涼”的食物, 如菊花、金銀花、白蘿蔔、苦瓜、黃瓜等。

據搜狐健康評測顯示, 潤喉糖除了含有藥食兩用的中成藥成分外, 還有的含有冰片、抗生素、碘等。 孫樹俠表示, 如果盲目選擇和長期服用潤喉糖, 對身體無益。 “含冰片的和中成藥成分的潤喉產品主要可改善局部症狀, 使咽喉舒適。 但長期含服會使口腔黏膜血管收縮, 使口腔乾燥, 削弱黏膜的抗病能力, 導致口腔潰瘍。

含抗生素的潤喉產品適用於咽喉的急性炎症, 長期服用會引起體內特別是口腔內菌群失調。 碘製劑潤喉產品殺菌力強, 但對口腔黏膜的刺激性很大, 也不宜長期含服。 ”錢宇陽實習薛可心