您的位置：首頁健康常識健康生活

健康生活

專家8個方法助你修復曬後肌膚

2014-07-07

隨著夏日炎炎的即將來臨，很多姑娘開始苦惱要怎麼樣才能讓自己不要變成一個黑乎乎的姑娘，被太陽曬是不可避免的了，所以最重要的就是做好曬後修護額工作，下面小編給大家來幾招有助於修復曬後皮膚的小秘方。

要怎麼樣才能讓自己不要變成一個黑乎乎的姑娘

曬黑後怎樣快速美白方法一

把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次， (如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

被太陽曬是不可避免的了，所以最重要的就是做好曬後修護額工作

下面小編給大家來幾招有助於修復曬後皮膚的小秘方

曬黑後怎樣快速美白方法二

皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡-膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了!

曬後修復是非常重要的一個事情，各位MM一定要重視起來

1、基礎保養

每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨， (包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品-提供您一個小偏方，優酪乳敷臉，只要用化妝棉浸泡優酪乳，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!

2、多吃蔬菜、水果

多吃含有維生素C、E、&strongeta;胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，

如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡-吃巧克力-或是吃含有醬油的食物呢-雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

多吃蔬菜、水果

此外多吃非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的&strongeta;胡蘿蔔素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(PS：紅蘿蔔、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的&strongeta;胡蘿蔔素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。

3、用牛奶美白

牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白淨的方法。用蒸氣蒸完臉後。把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，敷15分鐘左右，將臉上的牛奶清洗乾淨就可以了。長期使用此種方法，效果會更好。

用牛奶美白

4、用蘆薈美白

將一些去刺洗乾淨的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機，榨好後倒入小碗內。準備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的麵粉，將這些東西也倒人小碗內，攪拌到黏度適中後糊抹在洗淨的臉上。快幹後揭掉，把臉洗乾淨，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每週1次—2次。

用蘆薈美白

5、用蔬菜汁美白

將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜倒入榨汁機，榨好後飲用。飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素C，使皮膚更加美白。

用蔬菜汁美白

6、用番茄蜂蜜美白

將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分攪拌後塗於臉部或手部，待15分鐘後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細膩。

用番茄蜂蜜美白

7、用蜂蜜蛋白膜美白

將一個新鮮雞蛋和一湯匙蜂蜜倒在一起充分攪拌，用乾淨的軟刷子將其刷在面部，其間可進行適當的按摩，待其風乾以後洗掉。此法一周可做兩次。

用蜂蜜蛋白膜美白

8、用去斑酷蛋液美白

將一個新鮮雞蛋洗淨後放人醋中浸泡一個月，蛋殼溶解於醋液後，用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中，攪拌後服用。每天喝1杯，長期飲用就可顯著改善膚質。

用去斑酷蛋液美白

但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(PS：紅蘿蔔、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的&strongeta;胡蘿蔔素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。