吃涼麵會長胖嗎

病情分析： 增肥和長胖不是靠吃一次的，是需要長期的飲食不規律，缺乏鍛煉等原因引起的，只有自己注意飲食，配合運動，就不會長胖的。
指導意見： 建議平時注意休息，加強鍛煉，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，保持良好的心態，定期體檢。

病情分析： 你偶爾一次這樣吃是不會引起身體發胖的，因此不需要太擔心這個方面的，身體出現肥胖與你平時的營養狀況，生活習慣有關係
指導意見： 如果你不想要身體肥胖，那麼你今後應該多注意清淡飲食，少吃肥肉等油膩大的食物，其次你還可以多注意每天多運動，堅持鍛煉身體，就可以防止肥胖

這個情況是不會長胖的，但是在平時儘量不要吃得過多，吃得過多，運動過少，身體就會長胖的，平時儘量不要吃零食，不要吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，就可以避免發生身體肥胖，有利於身體健康，平時養成良好的生活習慣，就不會引起身體肥胖。