男性患肩周炎有哪些鍛煉方法

1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。⒉營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。

平時鍛煉方法：爬牆動作，拉滑車，拉吊環，平時注意適當用力活動肩部，等肌肉活動開了就好點了。