本人患頸椎病和腰痛

頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合征。
您可以先試試藥物治療，常用的有止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12）、血管擴張劑，您也可以用中藥止痛膏藥外敷配合治療，如果藥物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。平時要注意枕頭的高度及形狀和睡眠，還要避免做頸部過伸過屈活動。

它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。
.這個治療沒有特效療法,只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習

頸椎病和腰椎也增生導致脊柱的病變，壓迫神經，導致疼痛。
其實沒必要鐳射手術，中醫理療效果挺好的。頸椎病要注意坐姿，不要長時間的低頭或者抬頭，使頸椎過度勞累，要適當放鬆，活動頸椎。腰椎可以做按摩，平時不要幹累活，扭動幅度不要大。時刻要保護好自己！
以上是對“本人患頸椎病和腰痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的情況就是頸椎病導致的
建議去過個頸椎的磁共振側地的檢查一下的好你說的那個骨頭應該是頸椎變性導致的不用特別擔心的骨癌的症狀不是你說的那樣