怎樣預防感冒,啊啊

平時多添加衣物，每天溫水洗臉後冷水拍鼻子，增加機體抵抗力
平時增加體育運動，增強體質，得感冒的幾率就少了，平時感冒時及時治療。

預防感冒最主要的是根據天氣增添衣物，一旦著涼，身體抵抗力下降，存在體表鼻腔口腔粘膜的細菌就會成為致病菌侵犯我們的身體。
平時可以多進行體外鍛煉，多到室外散散步，打球，做運動等，可以提高身體抵抗力。也可以養成冷水洗臉熱水泡足的習慣，在感冒多發季節可以提前喝點生薑，紅糖，板藍根等，預防感冒。

感冒是可以預防的。一般提高免疫力可以預防,
如果免疫力低下建議服用轉移因數口服溶液或者注射免疫球蛋白改善。這樣可以預防感冒。另外平時多喝白開水和多活動鍛煉以及多吃水果蔬菜都有幫助。