維生素e加維生素c一起吃能去斑嗎

兩個是可以一起吃的，但是最好是在飯後服用，不然沒法吸收，達不到效果，維生素E可以中和自由基，將因日曬、污染、壓力產生的自由基消除，保護肌膚組織。它可以照顧肌膚的根本，讓肌膚不會早早出現細紋、鬆弛的狀況。，能讓皮膚中的血液永遠明亮乾淨，臉色看起來自然紅潤有活力。維生素C片調高抵抗力、抗氧化，所以兩個是可以一起服用的，平時可以多吃新鮮的水果。