營養飲食

維生素e不能跟什麼一起吃 5大藥物需注意

維生素e不能跟什麼一起吃

服用維生素e一般不會跟食物造成很大衝突, 但是會和某些藥物造成衝突, 具體如下:

1.阿司匹林

維生素e和阿司匹林都能使血液黏稠度降低。

注意:如果需要將維生素e和阿司匹林同時服用時, 要根據自身的情況調整服用劑量。

2.維生素K

維生素E代謝物具有拮抗維生素K的作用, 而且會抑制血小板的凝聚, 使血液凝固性降低。

所以, 要避免與雙香豆素及其衍生物同服, 在做外科手術之前, 不要和維生素E同時服用。

注意:特別是服用維生素K類抗凝劑藥物的患者, 更要注意。

3.雌激素

長期大劑量(每天用量超過400mg)服用維生素e, 會導致血小板聚集和形成。

特別是與雌激素合用, 會誘發血栓性靜脈炎。

注意:維生素e不能跟避孕藥一起吃, 服用緊急避孕藥2小時內禁止飲食, 否則會影響避孕效果。

4.洋地黃

維生素e會增強洋地黃的強心作用, 服用此類藥物時, 一定要慎用維生素e, 以免發生洋地黃中毒的現象。

注意:維生素e可增強洋地黃的強心作用和華法令等抗凝作用。

5.新黴素

新黴素會影響人體對維生素e的吸收, 同時服用可能會使這兩者的藥物作用降低, 達不到什麼效果。

6.其他

1.如果維生素e和丙酮苄羥香豆素(一種凝血劑)同時服用, 會增加反常流血的可能。

2.如果維生素e和一種叫膽汁酸螯合劑的降低膽固醇藥物(如colestipol和消膽胺), 會降低維生素e的吸收。

3.如果維生素e和環孢黴素(一種治療癌症的藥物) 一起服用, 會使兩者相互作用, 降低兩者的藥效。

4.降低或影響脂肪吸收的藥物如考來烯胺, 新黴素等, 硫糖鋁, 礦糖油等藥物, 均能干擾維生素e吸收。

吃維生素e注意事項

1.服用維生素e儘量少吃海鮮, 可能產生毒副作用。

2.維生素e不能和蛋白質類食物一起吃, 因為維生素e和蛋白質類食物會產生沉澱, 不僅不利於消化, 還難以吸收其營養。

3.維生素e長期使用過量, 會出現中毒現象, 給身體帶來不利的影響。 維生素e常用口服量應為每次10-100毫克, 每日1-3次。

4.婦女經期和孕、產婦慎用維生素e, 青少年不可大量食用。

5.服用硫酸亞鐵的人群, 在同時服用維生素e時, 至少要間隔八小時。

6.吃維生素e時, 可在用餐時攝入適量的脂肪, 更利於吸收。