我30歲，高壓140低壓100，怎麼調理。

只要低壓超過90就是高血壓，應該用降壓藥物控制血壓，高血壓也有遺傳性，如果是遺傳性就是原發行的高血壓，

舒張壓100是高血壓，需在不同時間內連續三次測量，如果每次血壓都高，才能確診是高血壓，需降壓治療。

30歲，高壓140低壓100。需要對症使用藥物硝苯地平緩釋膠囊降血壓治療較為合適的。

分析：該情況可以考慮是高血壓

你好，通過你對病情的描述情況進行分析，這樣的情況可以先通過飲食運動調理試試，注意低鹽低脂飲食。