減肥單獨光喝荷葉管用

　荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經
清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效
主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血。

荷葉性涼脾胃虛寒者慎用。或和加少量生薑緩其涼，可以一試。