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問題 【營養科】 【歸檔】 15年03月31日

小孩子記性不好怎麼辦?可以吃腦清新嗎?

問題描述 小孩子記性不好怎麼辦?可以吃腦清新嗎?
網友回答
2015年03月31日 11:10

指導意見:記憶力有一定的個體差異的。但是注意飲食方面有一定的提高的作用。注意首先保證休息時間和品質,多吃捲心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃。還應該避免吃含明礬的食物如油條等。而且注意好的學習方法。