光吃雞蛋可以減肥是嗎

病情分析： 雞蛋是含蛋白質比較高的，但是蛋黃是含膽固醇比較高的食物的。
指導意見： 僅吃雞蛋也是不會減肥的，同時還會使膽固醇增高的，飲食需要均衡飲食，減肥需要飲食和運動相結合，才能有效減肥的。

病情分析： 合理進食是不會發胖的，不能進食過度，富含過多的膽固醇，不能使用雞蛋減肥，沒有減肥效果。
指導意見： 也不建議使用減肥藥物，副作用比較大，建議您控制高脂肪高熱量高糖食物的攝入量，適當進食蔬菜水果等，一定要多戶外運動，飲食運動調節是最安全的，也不要過度節食，否則對身體健康也是不利的