生薑，紅茶，蜂蜜可以減肥嗎

病情分析： 不可以減肥。這三樣食物對消耗脂肪效果不大，但多食生薑、蜂蜜對身體抵抗力和皮膚有益處。
指導意見： 減肥要在健康的基礎上進行，也就是運動加適當控制飲食，長期堅持效果會很好的。

病情分析： 生薑紅茶與蜂蜜，有健胃、醒腦與滑腸的功效，是否可以用減肥，目前沒有資料支撐。
指導意見： 人體脂肪的堆積取決於能量的過度攝入與消耗，建議在生活上加強鍛煉，促進消耗，運動塑身可能是最健康的減肥辦法。