如何避免暈車

考慮可以口服得必泰和嗎丁啉和法莫替丁分散片做對症治療，注意近段時間不要吃辛辣和寒涼的食物 多吃蔬菜水果增加膳食纖維攝入，有助於排便，多喝水，保證充足的睡眠，學會放鬆身心，適量戶外運動

你好暈車是個人體制引起的 一般沒辦法治療 只能坐車前吃些暈車藥治療預防才可以的。

病情分析： 考慮是頸椎病造成。由於姿勢不良、或伏案工作。造成椎間隙過窄。壓迫椎動脈。造成供血不足。會有頭暈。暈車等不適
指導意見： 建議平時注意改善不良姿勢。可以適當做做米字操。同時可以去醫院做個頸椎ct檢查。配合推拿手法治療。你有沒有頸椎不舒服呢？