生活中如何避免眼屎方法

面部清潔是交際的禮貌之一。 所以說你知道日常生活中， 消除臉上眼角粘著眼屎是非常有必要的。 也有必要瞭解下為什麼會產生眼屎才能辯證消除眼屎。

剛與別人面對面交流後， 才發現眼角粘著已經幹掉的眼屎。

為什麼：正常人在晨起或早晨洗臉時， 會發現在眼角處有極少量的分泌物存在， 這與夜間睡覺時眼瞼運動減少， 淚液分泌減少， 排出遲緩有關。 正常人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等。 大多為透明或淡白色， 平常不易察覺。 由於分泌物量小， 並可及時從淚道排出， 不會引起眼部不適。

對策：

·通常長時間用眼不休息， 眼睛的分泌就會增多， 通常幾個小時後就會在眼角積聚眼屎。 所以平時， 我們應該要注意用眼衛生， 不讓眼睛過度疲累。 每個一段時間， 我們可以用手指輕輕摸一下眼角，

·如果眼屎長期分泌過多， 而且帶膿;帶血;成水性或黏性的話， 就有可能是眼部疾病了。 應該到醫院檢查， 以便採取相應的治療措施。

·中醫認為， 眼屎太多是肝經有熱， 肝氣鬱滯， 體內虛上火的原因， 所以用適當的中藥調理身體， 平時注意飲食， 不吃辛辣燥熱的食物， 都有助於減少眼屎的產生。