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問題
【貧血】
【歸檔】 16年04月20日
貧血要注意什麼?
網友回答
造成貧血的原因有多種：缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富於營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助於恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.建議服用阿膠漿，同時建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,鬥奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.