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問題【兒科】 16年09月17日

失眠，白天，晩上都睡不覺，思想不能栠中

問題描述失眠，白天，晩上都睡不覺，思想不能栠中。心裡總有些這樣或者那樣的擔心。最迂有些頭暈，還感覺時冷時熱，眼睛脹痛，看了醫生，也沒有說出什麼問題來，家長很心急。我倒底怎麼了？

網友回答

2016年09月17日 18:45

您好，是不是精神壓力太大了，建議放鬆心情，調整狀態。有什麼事情不要悶在心理，多和人溝通，交流。晚上睡前喝點溫熱牛奶，泡泡熱水腳。