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白天老想睡覺是什麼原因

問題描述 白天老想睡覺是什麼原因
網友回答
2016年07月16日 13:18

您好,這種情況考慮睡眠不足,血脂過高,缺血缺氧等。建議每天保證充足睡眠,晚11點之前睡覺,7-8小時睡眠,中午午休15-20分鐘。飲食要清淡,多吃些新鮮蔬菜瓜果。要經常進行戶外活動和體育鍛煉。如果仍沒有改善,就醫進行全面體檢。

2016年07月16日 13:17

患者需要排除勞累及疲勞,受涼引起的不適症狀,建議飲食及生活規律,保持八小時睡眠,觀察。

2016年07月16日 13:17

你好,嗜睡症,一是缺鈣缺鉀,二是貧血營養不良,三是低血壓低血糖,最好到醫院檢查確診一下、

2016年07月16日 13:16

這個一般是有氣血虛弱的現像,這個可以補氣血就會好的吃一些歸脾丸和補中益氣丸。就是要注意增加營養有規律的作息,

2016年07月16日 13:16

你好,考慮是過度勞累引起的,建議每天養成按時睡覺和起床的習慣,每天保持8小時的睡眠。