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問題
【近視眼】
【歸檔】 14年10月04日
近視四百多度,怕眼睛變形,怎麼做可以提高視力
網友回答
18歲視力才能基本算穩定，之前如果不注意用眼很容易引起度數增加。
下課後就出去活動，看遠處，讓眼睛有放鬆的時候。平時在學習之餘也需要運動，一般看1小時書需要休息20分鐘，這樣比較好一些，記得每天要做眼保健操。