想吃些食物護肝，請問醫生保肝護肝的食物有哪些？

你好，保肝護肝的食物主要有番茄、柑橘、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉、蘑菇、菠菜、生菜、芹菜、黃瓜、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃、荔枝等。但食物護肝效果不是很明顯，如果有條件的話，可以吃些養肝片配合養肝護肝，效果是非常好的。平時還要注意按時休息，不飲酒、不抽煙，這樣肝臟才會好。

根據患者描述，護肝的食物有很多，可多食用一些綠色食物，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶、蓮子、枸杞、銀耳、菊花、玫瑰花、動物肝臟等來養肝護肝。

你好，平時多吃海帶,生蘿蔔,黃芪,蜂蜜，蘋果等等都有肝臟都有好處，多吃新鮮蔬菜水果

您好，可以多吃水果、蔬菜、優質動植物蛋白質可以補足身體肝臟需要的營養，同時需要保持好的情緒，定期醫療檢查保健身體效果更好。