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問題 【糖尿病】 【歸檔】 15年12月28日

糖尿病人能吃桃嗎

問題描述 請問糖尿病人能吃桃嗎?糖尿病人是可以吃獼猴桃的,不過獼猴桃也含糖,所以在食用的時候,必須得注意量,不能貪吃。除了獼猴桃,像番茄、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、柳丁、梨、鳳梨這一些含糖指數小的水果,請問糖尿病人能吃桃嗎就那種普通的桃子?吃了會有事兒嗎???
網友回答
2015年12月28日 05:20

如果符合下列條件可以吃水果:1.水果口感好,還能補充大量維生素、果酸和礦物質;2.糖尿病患者可以選擇水果,但必須掌握好時機以及數量;3.血糖控制平穩時(餐後2小時血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以選用水果;4.應將水果的熱量計入每日總熱能之內,選用時減去相應的碳水化合物的量;5.吃水果最好在兩餐之間做加餐用,既不至於血糖太高,又能防止低血糖發生;6.水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低,而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對較高;7.通過血糖監測尋找出適合自己的水果;

2015年12月28日 05:20

1,糖尿病患者可以選擇水果,但必須掌握好時機以及數量;2.血糖控制平穩時(餐後2小時血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以選用水果;3.應將水果的熱量計入每日總熱能之內,選用時減去相應的碳水化合物的量;4.吃水果最好在兩餐之間做加餐用,既不至於血糖太高,又能防止低血糖發生;5.水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低,而香蕉、紅棗、紅果含糖量相對較高;。6.通過血糖監測尋找出適合自己的水果;