肩膀後面有勞損點,按摩有用麼?

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述:
肩膀後面一點的地方，已經疼了有兩三年的時間了，酸疼酸疼的，坐普通凳子半小時以上就會疼，必須要靠著東西坐著才能強點，猜想可能是這兩年老是坐著的原因，電腦前時常每天打字六個小時。最近去做了盲人按摩，說是肩膀後面那有一個勞損點，他按的時候我能聽到關節的響聲，說是叫什麼關節粘黏。但按了幾次也沒見好轉，他又說是因為恢復的慢，沒有散開，是這樣嗎？這樣老是去按摩有用麼？有沒有其他的治療方法？