孕婦吃哪種鈣片好,吸收好的

孕初期加強營養就可以了，多吃些含葉酸豐富的食物，如萵筍，菠菜等．到了孕中後期再吃鈣片．鈣爾奇就挺好的．

孕婦補鈣一般是從懷孕4個月以後到孕8個月停止。
你可以口服樂力和迪巧都是可以的，注意適當喝一些純奶也是補鈣的，注意其他營養飲食，現在生活條件好，只要是正常飲食就可以滿足胎兒的營養需要的。

一般孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。
建議您去醫院查微量元素，如果不缺，食補就可以，如果缺鈣的話再吃些鈣片補充。含鈣豐富的食物，有奶和乳製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品、山楂及一些綠色蔬菜。希望我的回答對您有所幫助。
以上是對“孕婦吃哪種鈣片好,吸收好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

鈣片要看個人的吸收情況，可以到專業的藥店看看。
建議您可以從飲食方面入手，多吃蝦皮，海帶，紫菜等，如果這樣還不夠的話可以到醫院諮詢一下醫生。祝您生一個健康的小寶寶！