有沒有訓練自己思維的方法

病情分析： 各種性格的人都有，有性格開朗的，有性格內向的……但每種性格都有優缺點。只要自己能夠接納和理解別人，也被別人理解和接納，這就是良好社會關係。
指導意見： 談心沒有固走的內容，可以談新聞、電視劇、朋友、家庭、自己遇到的困難、情感等，只要敞開心扉，你就會與你周圍的人融為一體。

病情分析： 你好，覺得自己不善與他人交流，最好的方法就是多去鍛煉，鍛煉自己的語言溝通能力和人際交往能力。具體的訓練思維的方法，也需要你去實踐才會有效果。
指導意見： 建議你在平時的日常生活中，多去與他人溝通交流，多讓自己參加這樣的場合。也可以閱讀一些關於溝通交流方面的書籍，對你會有幫助。