女性過度耗費體力會不會導致肌肉增加？

每個人的身體肥胖情況主要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關係，你要減肥的話，首先平常可以多點聯動，促進體內脂肪消耗，這個不會導致肌肉增加的，請放心同時平常不要食用過多肥膩的食物，多點食用蔬菜水果還可以配合針灸減肥。

你好，女性如果通過進行運動，只會消耗大量的熱量，動用體內儲存的脂肪，從而達到減肥的目的，並不會導致肌肉的增加的，但是會導致肌肉的韌性增強，肌肉的耐力增加，