這兩天突然出現躺下會頭暈,曾經有類似耳嗚

根據你的敘述！暫時考慮為氣血不足的可能性較大！！可以使用生黃芪，桂枝、巴戟天、枸杞子等煎服，且有足夠的治療週期的話，是可以很好的改善疾病的！
在飲食上注意儘量少使用高鹽飲食，每日食鹽不宜超過6克，儘量不要食用對胃刺激性較大的食物，在情緒上注意情緒穩定平和，在大小便上注意養成定時排便的習慣，保持大小便通暢，在抵抗力上注意，