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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月28日

身體比較胖但是胸部非常大和挺肉比較瓷實怎樣瘦胸

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:男
詳情描述:
身體比較胖但是胸部非常大和挺肉比較瓷實怎樣瘦胸
網友回答
2014年09月28日 00:00


男性想要瘦胸,可以通過運動減去局部脂肪。
建議可以行俯臥撐和擴胸運動,一般堅持鍛煉3-4個月,就會出現明顯的效果。