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【小兒內科】
【歸檔】 16年05月20日
幼兒智力發育有益的食物都有什麼?
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鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力,是兒童健腦的最佳選擇之一,
眾所周知,蛋類含有豐富的蛋白質,是天然食物中優良的蛋白質之一,其實它還含有有助於提升記憶力的膽鹼,多吃蛋類,會讓孩子更聰明,