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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年10月28日

一上班心情都不好是不是熬夜導致的

問題描述 上班的時候老是心情不好,就是不知道是不是熬夜導致的呀!
網友回答
2015年10月28日 23:54

病情分析: 上班時出現了心情不好,與夜間熬夜是有很大關係的,容易引起了人體的睡眠不足,出現了頭暈乏力,頭痛,大腦不清醒,脾氣暴躁,影響了正常的生活。
指導意見: 在平時不要熬夜,避免影響身體健康,需用些逍遙丸治療,可以逐漸恢復正常的,避免吃辛辣食物和飲酒。