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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月14日

腦袋嗡嗡響,玩電腦到很晚

問題描述 腦袋嗡嗡響,我也不知道是腦袋還是耳朵的聲音。連續三四天玩電腦到很晚,又因為緊張一些事情。睡覺時候就嗡嗡響了,我現在很擔心一輩子都這樣了。該怎麼辦呢
網友回答
2015年02月14日 19:38

病情分析: 看你的年齡,首先需要考慮是否熬夜過度引起,熬夜過度會引起神經衰弱而出現你這種現象,同時會出現健忘,注意力不集中等症狀。
指導意見: 需要注意避免熬夜,應保持充足的睡眠,應該可以回家這種症狀,如果不能緩解,可服用安神補腦液治療,可由一定的治療效果。

2015年02月14日 19:36

你這個主要是精神過於疲勞,神經衰弱引起的不適,自己保持心情舒暢和充足睡眠,別熬夜,章書記適當的運動,可以釋放負面情緒,睡前喝杯熱牛奶,或者是去醫院來些營養神經的藥物