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問題
【精神疾病】
【歸檔】 14年06月03日
失眠、頭暈、頭痛,腦袋嗡嗡響,怎麼治療
網友回答
病情分析: 你的情況有腦神經衰弱的可能,但需要排除精神壓力大所致,
指導意見: 你需要注意平緩自己的壓力,白天多做體力運動,用點穀維素和維生素b1調節神經,睡前喝點牛奶來改善的,牛奶有安神和補鈣的效果,缺鈣的時候也會有神經興奮性增高影響睡眠的
病情分析: 你好,神經衰弱的前兆啊!建議慢慢調整作息時間,恢復到正常狀態,建議中藥調理。
指導意見: 睡前儘量用熱水泡腳,可以喝點牛奶,白天有時間的話堅持鍛煉,像我現在就每天抽1—2小時的時間去健身房鍛煉,即對身體好又會讓你排除雜念,專心致志,白天如果精神不好的話也儘量少睡,晚上早點休息,重在心態,祝你早日擺脫煩惱
病情分析: 腦袋嗡嗡叫個不停這個是腦鳴的表現,這個也會影響睡眠的。
指導意見: 腦鳴無特殊治療,可用穀維素、維生素B1、維生素E或安定等治療。平時注意休息,飲食清淡。