玩電腦時需要注意哪些？
電腦已經成了大家生活中不能缺少的東西， 很多人甚至可以不要所有電器， 但是家裡必須有電腦， 但是， 因為玩電腦而引發的疾病可不少， 因此， 大家也都開始關注玩電腦時需要注意的事項， 避免因為不健康的生活方式， 導致引發各種疾病。 確實， 玩電腦時候的不好習慣真不少， 尤其是長時間看電腦本已經十分疲勞， 因此， 瞭解玩電腦時候要注意的可很有用。
一、電腦不宜擺放零食、飲料
你平時的習慣， 保留了很多的“化石”， 飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是， 難怪有人說：公用機房裡的鍵盤比公廁還髒。
同時這樣的碎片還可能進入你的鍵盤裡面， 堵塞你鍵盤上的電路， 從而造成輸入困難。 飲料的危害就更加厲害了， 一次就足以毀滅你的鍵盤。 就是你的鍵盤僥倖沒有被毀滅， 恐怕打起字來， 也是粘粘糊糊很不好過。
解決方法
避免在鍵盤上吃東西，
二、煙盅、煙頭
像香煙、雪茄或微小煙粒會傷害你的肺一樣， 煙也可能會跑進你的軟盤機並危及資料。 煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅動器的讀取頭， 造成讀取錯誤。 煙頭煙灰更有可能使得你的印表機和掃描器品質大大的下降。
解決方法
要保護你的系統和你自己的最佳方式， 就是不要抽煙。 如果你就是戒不掉抽煙這個習慣的話， 到外面去抽， 或在電腦四周打開空氣清新器吧！當然更不要把你的鍵盤當煙灰缸用。
可以在電腦旁放以下東西：
在電腦旁放一杯熱水， 增加周邊濕度， 以減輕眼睛不適的情形;
仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物;
眼藥水， 感覺眼睛很乾澀的時候可以滴;
放一台小型風扇， 增加通風性。
使用電腦小貼士
最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分， 可降低眼瞼上提的機會， 除了要讓眼睛多休息外， 還要經常眨眼來濕潤睛。
吃一些對眼睛有益的食品， 如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小， 但也應預防。 飲茶能降低輻射的危害， 茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。 螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
溫馨提示：在使用完電腦之後洗把臉，
上面關於玩電腦時需要注意的事情， 相信大家在生活中都發生過， 現在知道這些做法不好的地方， 大家就要注意避免了。 尤其是年輕人， 玩起來電腦沒黑沒白的， 本身就容易降低自身抵抗力， 對視力、精力等方面都會有影響。 所以， 雖然不一定都能戒掉玩電腦的習慣， 但是如果學會合理上網， 不時間過長， 營造健康的上網環境， 還是能夠不影響健康的。
