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問題 16年04月02日

請問含鋅的食物有那些？

問題描述請問含鋅的食物有那些？

網友回答

2016年04月02日 22:30

你好，根據你的敘述情況，含鋅較多的食物是動物內臟，血製品瘦肉以及蛋黃等等

2016年04月02日 22:27

你好，一般含鋅元素豐富的有海蜇、牡蠣、羊肉、黃鱔、蘑菇、板栗、核桃、黑棗等食物