最近早上上課困得受不了，頭還疼，下午和晚上很精神，早上總睡著還醒不過來，晚上2點多睡，早上7點起，很難

你好，你這是嚴重的神經衰弱，如果不能儘快的恢復正常的睡眠，對於身體的傷害是較很大的，一定要注意這個事情，最好是先服用一段時間的安神補腦液和穀維素，減少用腦時間，不要有太大的壓力，要放鬆心情，要養成規律的生活和飲食習慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。

你這是與你長時間熬夜有關，晚上睡眠過晚，當然會導致出現不適症狀，白天也會出現犯困，所以想要改善恢復，那首先要平時早睡，只有保證充足睡眠，那才能逐漸恢復，另外也可以應用安神補腦液調理。