自然美化脂酵素效果如何

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
詳情描述:
之前用過減肥產品效果沒用，這種產品怎麼樣，能減肥嗎？有沒有負作用

網友回答

2014年08月21日 00:00

減肥最安全有效的方法就是控制飲食及進行適量的體育鍛煉，減肥藥物效果不好，而且有一定的副作用。
建議：建議你最好是不要吃含有動物脂肪較較豐富的食物及零食，可以適量多吃含有含蛋白豐富的食物或者新鮮的蔬菜。每天堅持運動，如慢跑、游泳等。