踝骨骨折應該如何鍛煉

病情分析： 骨折恢復週期一般3個月左右，具體鍛煉方式還要看恢復情況。
指導意見： 足部承受身體重量，過早活動會造成斷端壓力，儘量複查後看恢復情況再考慮鍛煉。

病情分析： 這個部位的骨折不可怕，擔心的是以後形成關節的慢性炎症，引起慢性關節炎。
指導意見： 建議先不要承重，多在床上活動輕輕活動踝關節，特別要注意保暖。下地的時候，要用拐杖