通風病人能吃玉米/柑橘/紅薯不?

風很可怕，一旦得了痛風，在發現痛風的時候我們必然要做好日常的養護：如果是早期痛風的話我們可以通過生活注意和飲食安排來治療。痛

1.控制嘌呤物質是攝入量：正常飲食中每天攝取不超過600-1000毫克的嘌呤。
2.保證充足的水分：多喝開水，建議每天最少要喝上2000毫升的水，可以幫忙排出體內過量的尿酸。
3.得了痛風怎麼治療，早期患者儘量避免食用含嘌呤質高的食物，如動物的內臟、貝殼類的海產、過量的肉類和家禽類、冬菇、菠菜等蔬菜。
4.避免攝入過多的油炸類食物：烹調時，油要適量，同時切記少吃油炸食物。
5.禁酒以及有刺激性的飲品：避免飲酒，特別是啤酒，咖啡及茶可適量飲用。