健康生活

痛風病人不能吃什麼魚

最近得了種怪病痛風!醫生讓注意吃東西, 平時最喜愛吃的就是魚類食物, 請問得了痛風不能吃什麼魚,或者是什麼魚都不可以吃嗎?

您好, 在痛風飲食中, 嚴重的痛風人群是完全不可以進食魚類的, 因魚類含有較高成分的嘌呤, 而嘌呤對於急性發作的痛風很奏效, 因此不能進食, 嚴重痛風患者需要找到正規痛風飲食方法, 以下介紹的魚類品種之適合輕度患者進食, 而且進食要講究方法。

1, 含有嘌呤成分較低的魚類介紹:沙丁魚、鱔魚、青魚、左魚、大比目魚、鱈魚、白鯧魚、鮪魚等。

2, 痛風患者在進食魚的過程中要想方法中和產生的尿酸,

建議進食魚以後大量喝水, 如果不適應這種方式, 也可以在飲食以後多吃水果, 或者果汁類食物。

3, 痛風患者進食魚類不可盲目, 因有的人喜愛吃魚, 在這一點上就顯得比較盲目, 吃魚是可以的, 但是要適量進食, 一周吃一兩次魚影響不大, 每次進食量不要多, 在加上一些好的飲食方法, 不會造成太大的影響。

尿酸患者要清楚, 魚只是生活中的一部分食物, 更多的痛風飲食方法還需要不斷的去加強。