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問題【減肥】 14年08月08日

減肥能吃什麼食物啊

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
自己是個圓臉盤的女孩.平常比爾一看見臉就很胖.對自己的臉也感覺特別的自悲.可是要減肥一直沒有效果.下定決心必須減肥了.想看吃什麼食物能減肥

網友回答

2014年08月08日 00:00

1.凍豆腐︰能吸收腸胃道脂肪，且幫助脂肪排泄。2.陳皮︰幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積。3.烏賊︰烏賊脂肪含量很低，不易變胖，是減肥時的好食物